Ακολουθηστε μας

Gossip

ΠΑΟΚ: Ο Τσάλοφ άφησε τις πατερίτσες και ετοιμάζεται να επιστρέψει στη Θεσσαλονίκη

Στο επόμενο και πιο εντατικό στάδιο της αποκατάστασής του περνά ο Φέντορ Τσάλοφ, με τον Ρώσο επιθετικό του ΠΑΟΚ να αφήνει τις πατερίτσες έπειτα από οκτώ εβδομάδες και να ετοιμάζεται για την επιστροφή του στη Θεσσαλονίκη.

Ο 28χρονος φορ βρίσκεται στη Μόσχα, όπου συνεχίζει το πρόγραμμα αποθεραπείας του, και μέσω των social media ενημέρωσε για την πορεία του δύο μήνες μετά την επέμβαση.

«Ξεκινά ένα πιο εντατικό στάδιο αποκατάστασης και κάθε εβδομάδα νιώθω ότι υπάρχει πρόοδος. Επιτέλους, μετά από οκτώ εβδομάδες, μπορώ να αφήσω τις πατερίτσες. Φυσικά, υπάρχει ακόμη πολλή δουλειά μπροστά μου», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Το πρόγραμμα των επόμενων εβδομάδων περιλαμβάνει ενδυνάμωση και επαναφορά της μυϊκής μάζας στο χειρουργημένο πόδι, ασκήσεις κινητικότητας και διατάσεις, αλλά και δουλειά ώστε να επανέλθει σταδιακά ο φυσιολογικός βηματισμός του.

Ο Τσάλοφ στάθηκε ιδιαίτερα και στο ψυχολογικό κομμάτι της διαδικασίας, εξηγώντας ότι ένα από τα δυσκολότερα σημεία αυτή την περίοδο είναι να αποκτήσει ξανά εμπιστοσύνη στο χειρουργημένο πόδι και να πατά χωρίς φόβο.

Το επόμενο σημαντικό βήμα θα είναι η επιστροφή του στη Θεσσαλονίκη.

«Αν όλα πάνε σύμφωνα με το πλάνο, σύντομα σκοπεύω να επιστρέψω στην Ελλάδα και να συνεχίσω πλέον τη δουλειά με την ομάδα. Και τότε, η επιστροφή στο γήπεδο δεν θα είναι πια μακριά», σημείωσε ο Ρώσος επιθετικός.

συντελεστες

περισσοτερα σε Gossip

SKG Sports

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.