Backstage
Κεφάλι, χέρια και… πόδια! Τα πάντα μέχρι να σκοράρεις… (videos)
Όχι δεν πρόκειται για το γνωστό παιδικό τραγούδι «Κεφάλι, ώμοι, γόνατα και πόδια»! Για την άσκηση, πρόκειται, που ετοίμασε το προπονητικό τιμ του Ραζβάν Λουτσέσκου και ζήτησε από τους παίκτες του ΠΑΟΚ να την εφαρμόσουν στην σημερινή προπόνηση.
Στόχος της άσκησης ήταν η εξοικείωση και καλύτερο τελείωμα των φάσεων, σε μία μικρή, αυτοσχέδια εστία, αφού πρώτα οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες, αρχικά έπαιζαν με τα χέρια τη μπάλα, στη συνέχεια μπήκε το κεφάλι και στο τέλος και τα πόδια στο παιχνίδι.
Δείτε το VIDEO από την σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ: